Mengonsumsi susu segar sudah menjadi bagian dari asupan sehari-hari kita. Baik anak hingga orang dewasa dianjurkan untuk mengonsumsinya secara rutin karena kaya akan nutrisi.
Ada berbagai jenis susu yang tersedia di pasaran saat ini dan salah satunya adalah susu UHT. Bagi kamu yang ingin menjalankan pola makan yang lebih sehat tahun ini, yuk baca manfaat susu UHT di bawah!
Apa itu Susu Cair UHT?
Susu UHT adalah susu sapi segar yang diolah menggunakan teknologi bernama Ultra-High Temperature (UHT). Tujuannya adalah mengeliminasi bakteri yang tidak diinginkan yang ada dalam bahan baku susu mentah tanpa mengurangi kandungan nutrisi pada susu.
Melalui proses ini, susu malah jadi lebih aman untuk dikonsumsi dan lebih awet.
Manfaat Susu UHT bagi Kesehatan Tubuh
Sumber: Mary Skrynnikova/Unsplash.com
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Susu UHT mengandung protein, karbohidrat, lemak, kalsium dan vitamin D yang dapat membantu agar tubuh kita bekerja secara optimal.
Oleh karena itu, ada baiknya jadikan susu sebagai salah satu bagian dari asupan sehari-hari kita, terutama di pagi hari sebelum beraktivitas.
2. Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Selain meningkatkan daya tahan tubuh, susu dapat mengoptimalkan pertumbuhan tulang dan gigi, khususnya pada anak-anak.
Di sisi lain, orang dewasa juga disarankan untuk mengonsumsi susu secara rutin untuk mencegah osteoporosis.
3. Sumber energi setiap hari
Dengan segudang manfaat, minum susu adalah salah satu sarapan yang praktis dan sehat sebelum memulai aktivitas.
Cocok banget buat kita yang tidak terbiasa sarapan atau terburu-buru di pagi hari!
Nah, setelah mengetahui berbagai manfaat susu UHT, yuk lebih rutin mengonsumsinya tahun ini! Dapatkan Susu UHT Full Cream Greenfields rasa Strawberry atau Choco Malt di paket Greenfield Kids C’BEZT*
Follow Instagram C’BEZT Fried Chicken Official (@cbeztfriedchicken.official), Yasaka Fried Chicken (@yasaka.id), dan WOW (@wow.eatdrinkclick). Kunjungi juga halaman Tik Tok (@ciptaanekaselera) atau YouTube kami (@ciptaanekaseleraofficial443)!
Untuk informasi lebih lanjut terkait CAS Group dan kemitraan, klik halaman ini!
*Hanya tersedia di outlet tertentu. Promo disesuaikan dengan persediaan di outlet.
